学びと実践ラボ
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自分の中に眠る価値を発見し、人生を再設計する方法
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失敗も挫折も、人生の資産になる。眠っていた経験を価値に変え、自分らしい生き方を再設計するためのヒントを解説します。
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読む量を減らして成果を増やす～“2割8割の法則”で学び・仕事・人生を変える方法
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成果の8割は重要な2割から生まれる。「2割8割の法則」を読書・仕事・人生に応用し、時間を最大化する具体的なステップを解説します。
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「苦手を克服する」より「強みを伸ばす」時代へ。
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平均化より突出へ。自分の強みを磨き、ジェネラリストも専門性を発揮する「新しいプロフェッショナル」の生き方。
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安定がリスクになる時代
「安定」がリスクになる時代に、子どもに本当に伝えたいこと
「安定」を信じすぎることがリスクになる時代へ。子どもにも大人にも必要な“生きる力”とは何かを考えるエッセイ。
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言葉にできないと行動できない～学びを行動に変えるセルフコーチング入門③
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理解しているのに動けない原因は、言葉にできていないから。思考を整理し、行動を引き出す「言語化の力」と具体的な実践法を紹介します。
  • 情報整理・思考整理
問いが変われば未来が変わる～学びを行動に変えるセルフコーチング入門②
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問い一つで未来は変わります。ネガティブな問いは可能性を閉ざし、前向きな問いは行動の糸口を生み出します。本記事では、日常で使える「問い変換」の方法と実践ワークを紹介し、学びを行動へとつなげるセルフコーチングの力をお伝えします。
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学んでも行動できないのはなぜ？～学びを行動に変えるセルフコーチング入門①
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学んだのに動けないのは意志の弱さではなく「問いの立て方」が原因。本記事では、学びを行動に変えるセルフコーチング入門の初回として、問いが未来を変える仕組みと小さな実践を紹介します。
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勝負する軸を考える
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「勉強軸」に偏りがちな社会で、自分の強みを軸にして戦う方法を紹介。無理な競争を避け、可能性を広げる視点を探ります。
  • 自己理解・自己成長
「勉強」と「お勉強」の違いが、あなたの未来を大きく変える理由
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「勉強」と「お勉強」は似て非なるもの。テストのための学びから、自分の問いを育てる学びへ。大人の学び直しの第一歩を解説。
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ワークライフバランスをどう考えるか──人生のリズムと戦略的働き方
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ワークライフバランスはいつも同じ比率で保つものではなく、人生のリズムに応じて変化させるべきものです。20代・30代の「仕込み期」に全力投資することが、将来の自由な働き方につながります。
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