「習慣化」の記事一覧

なぜ、これほど学んでいるのに私たちは動けなくなるのか？
なぜ、これほど学んでいるのに私たちは動けなくなるのか？
勉強熱心な人ほど陥りやすい「学んでも動けない」という悩み。その正体は、外側の正解を求める「正解主義…
  • 人生デザイン・自己再構築
問いが変われば未来が変わる～学びを行動に変えるセルフコーチング入門②
問いが変われば未来が変わる～学びを行動に変えるセルフコーチング入門②
問い一つで未来は変わります。ネガティブな問いは可能性を閉ざし、前向きな問いは行動の糸口を生み出しま…
  • 自己理解・自己成長
ルーティーンに「成長の仕掛け」を入れる
ルーティーンに「成長の仕掛け」を入れる
ルーティーンに学びを仕込むことで、日々の繰り返しが成長の時間へと変わります。
  • 習慣化・行動定着